Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kn_smile
Журнал
20 янв 20
kn_smile- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя kn_smile
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
826 ккал
Жир: 29,66г | Белк: 53,32г | Углев: 94,51г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Руккола, Помидоры Черри, Горбуша Соленая, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Помидоры Черри, Нут (Вареный).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Яблоко Семеринка, Яблоко Голден.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kn_smile-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю