Schwopp- Журнал, 17 мар 13

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2013

89,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2013:

2301 ккал

Жир: 130,32г | Белк: 116,57г | Углев: 158,90г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Frischkäse, Weizenbrötchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei. Обед: Spätzle, Rindfleisch, Rindfleisch, Rindfleisch. Ужин: Gouda. Перекус/Другое: Prinzenrolle, Nussecken, Prinzenrolle, Plundergebäck. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 17 мар 13

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса