Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paukova
Журнал
20 янв 20
paukova- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя paukova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1713 ккал
Жир: 66,21г | Белк: 72,14г | Углев: 213,71г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Сушки, Мария Печенье, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 5%.
Ужин:
Гречка, Варенье, Мандарины, Яйцо, Яичный Белок, Индилайт Фарш Индейки , Тыква.
Перекус/Другое:
Чикен Хауз Морс Клюквенный, Мария Печенье, Яблоко.
подробнее ...
1888 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paukova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю