Зарина Д- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Зарина Д | < Предыдущая Запись |Следующий >

72.5

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1609 ккал

Жир: 73,23г | Белк: 85,24г | Углев: 152,70г. Завтрак: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Сыр Российский, Сырные Вафли. Обед: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Салат Овощной, ВкусВилл Сливочный Соус, Печень Говяжья. Ужин: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сметана , Ашан Сухари из Хлеба, Борщ. Перекус/Другое: Сыр Гауда, Самбери Хлеб Шведский, Сметана 20%, Творог 5%, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Зарина Д-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Зарина Д- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Зарина Д-Изменение Веса