pyca7ka- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя pyca7ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

85,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1216 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 51,50г | Углев: 101,50г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, У Палыча Пирожное Картошка Оригинальная, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чиабатта. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Бурже Хлебцы Шведские, Красная Цена Форель Слабосоленая, Fish House Крабовые Палочки, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Красная Цена Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Желтая, Сухие Семена Чиа, Окей Манго. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

pyca7ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю