A_krasotka- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1655 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 98,36г | Углев: 168,86г. Завтрак: Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Салат Овощной с Маслом, Рыба Тушеная. Перекус/Другое: Чай, Хлебец, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Клементины, Хурма. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса