catvale- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

46,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1380 ккал

Жир: 48,38г | Белк: 110,88г | Углев: 132,14г. Завтрак: Del Colle Farina di Avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Albicocche, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Обед: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Cavolo Nero, Lenticchie Cotte, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Ужин: Belbake Farina Integrale , Avocado, Rapa Cotta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Kiwi, Mandorle, Banana, Saiwa Oro Fibrattiva, Noci Sgusciate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса