Наталя74- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Наталя74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1694 ккал

Жир: 135,56г | Белк: 79,46г | Углев: 39,38г. Завтрак: Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%. Обед: Цветная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Ужин: Пятерочка Апельсин, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталя74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталя74- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Наталя74-Изменение Веса