nastyanizovskaya- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя nastyanizovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1553 ккал

Жир: 56,96г | Белк: 125,35г | Углев: 144,70г. Завтрак: Арахисовая Паста, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Пекинская Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Семенишна Сметана 20%, Ленивые варенники. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyanizovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyanizovskaya- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

nastyanizovskaya-Изменение Веса