Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristyLA
Журнал
10 сен 10
ChristyLA- Журнал, 10 сен 10
Параметры Пользователя ChristyLA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am so psyched! 5.5 lbs in two weeks! Weighing less often is definitely better and provides better results. I hope no one will weigh daily.
Everything has been going great. I'm working on developing an exercise regimen and joining a gym. Living in an upper floor apartment in the city doesn't allow me to do cardio, which is why I definitely need a gym.
I'm still enjoying my food plan. I don't miss potatoes or sweets. I don't like bread, so that helps. According to my current weight loss, I should increase my daily carb limit by five. But I so much love losing more weight. I'll have to figure out what I'm going do.
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2010:
1223 ккал
Жир: 82,33г | Белк: 66,87г | Углев: 57,36г.
Завтрак:
Jones Sausage Links, Diet Iced Tea Arizona, Eggs, Coffee, Light Cream, Splenda, Spring Water.
Обед:
Dasani Lemon Water, Whole Milk, Red Potato, Baby Carrots, Pot Roast.
Ужин:
Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Bananas, Cherries, Peaches, Watermelon, Spring Water.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristyLA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю