Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mel 1979
Журнал
20 янв 20
mel 1979- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя mel 1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1637 ккал
Жир: 69,78г | Белк: 73,97г | Углев: 173,80г.
Завтрак:
Haferflocken, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Bio Sonne Chia Samen, Äpfel, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch.
Обед:
Rinderzunge, Meerrettichsoße, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Reis (Gekocht).
Ужин:
Gefüllte Paprikaschoten..
Перекус/Другое:
Schär Körnerbrötchen, Ja! Tomatenmark, Maredo Zwiebeln, Lyttos Pitataschen Tomate & Käse.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mel 1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю