Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoluhk
Журнал
20 янв 20
zoluhk- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя zoluhk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1388 ккал
Жир: 46,30г | Белк: 89,19г | Углев: 160,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Гродфуд Тушенка Свиная, Перловка Отварная.
Обед:
Салат с тунцом, Голубцы пп, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
Ужин:
Помело, Dr. Korner Хлебец Черничный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Nestle Сини Минис, Кофе с Молоком и Сахаром, Киви.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoluhk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю