Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maxi.katy
Журнал
20 янв 20
maxi.katy- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя maxi.katy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Почему похудение при ГВ идет с таким трудом🤔 м.б. стоит увеличить калораж? мне кажется я просто недоедаю необходимое кол-во калорий и организм поэтому сложно отдаёт лишнее
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
754 ккал
Жир: 31,26г | Белк: 12,86г | Углев: 105,77г.
Завтрак:
Мёд, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Каша Овсяная с Персиком.
Обед:
Майонез, Суп Грибной.
подробнее ...
1572 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
А на сколько калорий питаетесь?
20 янв 20 написано членом:
A.S.Menshikova
Рск расчитан на 1800ккал. Ем чуть больше почти 2000ккал
21 янв 20 написано членом:
maxi.katy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maxi.katy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю