Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
20 янв 20
nundik1- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1441 ккал
Жир: 101,06г | Белк: 81,32г | Углев: 49,75г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками.
Ужин:
Владимирский Стандарт Колбаса Вареная Докторская с Натуральными Сливками, Свинина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Стручковая Фасоль, Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), мой Раф Кофе 450мл.
подробнее ...
1519 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю