Sir_Aragorn- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

84,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1896 ккал

Жир: 35,73г | Белк: 114,94г | Углев: 291,26г. Завтрак: Овощное Рагу с Курицей. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко. Ужин: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Пестравка Молоко 3,2%, Клубника, Бананы, Овощное Рагу с Курицей. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса