Alika.mrr- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Alika.mrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1298 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 117,37г | Углев: 114,00г. Завтрак: От Мабы Пп-Кексы с Яблочным Пюре, Кофе, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Карпаччо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Обед: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сырный Суп с Курицей. Ужин: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, От Мабы Пп-Кексы с Яблочным Пюре. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alika.mrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alika.mrr- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Alika.mrr-Изменение Веса