Элль- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

998 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 48,53г | Углев: 137,83г. Завтрак: Сахар, Ягоды Карелии Голубика, Родные Края Хлопья Овсяные Геркулес, Творог (Обезжиренный), Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Капустный Салат, Роллы Филадельфия, Приготовленная Брокколи (без Жира), Лосось на Пару. Перекус/Другое: Кекс, Морковь, Яблоко Голден. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса