Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nhappy25
Журнал
20 янв 20
nhappy25- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя nhappy25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1511 ккал
Жир: 113,89г | Белк: 64,98г | Углев: 24,63г.
Завтрак:
Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный.
Обед:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кето Жиробулка🥯.
Ужин:
Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей .
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nhappy25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю