Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolinaolya2011
Журнал
20 янв 20
kolinaolya2011- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя kolinaolya2011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1095 ккал
Жир: 32,01г | Белк: 69,52г | Углев: 124,09г.
Завтрак:
не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Natfoods Гречневые Шарики без Сахара, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи, Лента Личи в Сиропе.
Обед:
Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Треска Отварная, Лента Кукуруза Сахарная, Globus Горошек Зелёный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих).
Ужин:
не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Prime Kraft Протеиновый Батончик.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сахар.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolinaolya2011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю