Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irsida255
Журнал
20 янв 20
irsida255- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя irsida255
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1349 ккал
Жир: 44,15г | Белк: 110,22г | Углев: 140,02г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко Зеленое.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Кинза, Говядина Отварная.
Ужин:
Лосятина, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%.
Перекус/Другое:
Курица Вареная, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irsida255-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю