kotyara1389- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя kotyara1389 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1398 ккал

Жир: 63,54г | Белк: 104,39г | Углев: 102,16г. Завтрак: Кофе с Молоком, Filippo Berio Olive Oil, Яйцо Куриное, Равис Буженина Рощинская, Царь Хлопья 5 Злаков, Травяной Чай. Обед: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Обычные Блины, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kotyara1389-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kotyara1389- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

kotyara1389-Изменение Веса