Samuel73- Журнал, 17 мар 13

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2013

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2013:

1780 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 78,69г | Углев: 218,97г. Завтрак: Mermelada de Ciruela Hacendado, Croissant, Leche Desnatada, Cola Cao. Обед: Leche Desnatada, Pan Blanco, Paella. Ужин: Cola Cao, Leche Desnatada, Langostinos, Calamares Fritos, Coca-Cola, Patatas Fritas. Перекус/Другое: Patatas Fritas Original, Coca-Cola, Zumo Naranja sin Azucares Añadidos, Bechamel, Moussaka, Pan Blanco, Champiñones Café (Crimini Italiano). подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 17 мар 13

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса