snezanasneg- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя snezanasneg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

1699 ккал

Жир: 86,25г | Белк: 84,43г | Углев: 120,26г. Завтрак: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе с Молоком. Обед: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Ужин: 6 Соток Зелёный Горошек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Перекус/Другое: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Монастырская Трапеза Вино, Хурма, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

snezanasneg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

snezanasneg- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

snezanasneg-Изменение Веса