eliseeva69- Журнал, 20 янв 20

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2020:

836 ккал

Жир: 19,21г | Белк: 79,10г | Углев: 89,34г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Обед: Компот, Фасоль Стручковая, Индейка, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 20 янв 20

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса