Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezbulok
Журнал
20 янв 20
bezbulok- Журнал, 20 янв 20
Параметры Пользователя bezbulok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2020
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2020:
1604 ккал
Жир: 69,99г | Белк: 76,27г | Углев: 152,29г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приморский Кондитер Зефир Капучино , Ичалка Сыр Диетический, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Delicados Тортилья.
Обед:
Шампиньоны, SPAR Говядина Отварная , Гречка Отварная.
Ужин:
Приморский Кондитер Зефир Капучино , Хороший День Морковь по-Корейски, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Лаваш Северный.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Balance Темный Шоколад без Сахара, Chikalab Chikabar Tiramisu.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezbulok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю