Danana- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Danana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1473 ккал

Жир: 80,45г | Белк: 53,50г | Углев: 139,20г. Завтрак: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Trader Joe's Blood Oranges, Earth Balance Natural Buttery Spread, Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Light Shredded Three Cheese Blend, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Dave's Killer Bread Rockin' Grains Organic English Muffins. Обед: Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews, Blueberries. Ужин: Parmesan Cheese (Shredded), Broccoli, Ronzoni Angel Hair, Hidden Valley Ranch Avocado, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Lemon Bar Cookie, Brie Cheese, Saltine Crackers. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Stay strong 💪🏻

19 янв 20 написано членом: moopie321

Thanks, Moop I will.

19 янв 20 написано членом: Danana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danana- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Danana-Изменение Веса