ChelsieD- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

130,0 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1975 ккал

Жир: 104,20г | Белк: 120,80г | Углев: 163,60г. Обед: Salad with bacon. Ужин: Chicken tacos. Перекус/Другое: Daisy Light Sour Cream, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Fat Free Raspberry Sherbet, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, KFC Chicken Strips. подробнее ...

3986 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стирка Белья - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s an awesome loss Chelsie, you should be proud 💪

19 янв 20 написано членом: jcmama777

Thank you. I've been plateaued for a bit with Christmas. Its nice to finally break it.

19 янв 20 написано членом: ChelsieD

I bet girl! We all go through it. It’s nice to see you still going strong 💪💜💚

19 янв 20 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса