beatricea5- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя beatricea5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de 5 dias de volta à dieta menos 4.1kg eliminadoosss, muito feliz 😄😄😄😄

107,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1056 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 52,58г | Углев: 90,38г. Завтрак: Sadia Mortadela Defumada, Elegê Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g). Обед: Churrasco, Farofa, Macarronese. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Excelente resultado, Parabens

19 янв 20 написано членом: Yonara Flor

Parabéns! Tá fazendo qual dieta?

19 янв 20 написано членом: Ranaruza

arrasou

19 янв 20 написано членом: GabrielleCosta

👏👏👏👏👏👏

19 янв 20 написано членом: Luana Goethe

Tô fazendo uma meia low carb, pq as vezes como um rap10, como arroz e feijão qnd sinto necessidade, mas tenho caminhado 2 vezes no dia uns 5km 🙂

19 янв 20 написано членом: beatricea5

E também faço jejum intermitente, geralmente faço o protocolo de 16/8h mas as vezes faço o de 24h tb

19 янв 20 написано членом: beatricea5


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatricea5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatricea5- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

beatricea5-Изменение Веса