Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALITA88
Журнал
19 янв 20
ALITA88- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя ALITA88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
616 ккал
Жир: 33,21г | Белк: 51,20г | Углев: 29,65г.
Завтрак:
Batido Pepino Limón Frutillas .
Обед:
Unimarc Media Palta, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Atún Fresco, Lechuga de Hoja Verde, Ensalada de Verduras Mixtas.
Ужин:
Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga de Hoja Verde, Verduras Salteadas.
Перекус/Другое:
Piña.
подробнее ...
663 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 34 минуты, Body Pump - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 41 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALITA88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю