oceanladyjulia- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1352 ккал

Жир: 40,11г | Белк: 58,50г | Углев: 193,68г. Завтрак: Winding River Farms Frozen Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Celestial Seasonings Peppermint Tea, The Coffee Bean and Tea Green Tea, Bottled Water Unsweetened, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Обед: Vinaigrette Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Bottled Water Unsweetened, Fresh To Order Spinach Salad. Ужин: Bread, Green Sweet Pepper, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Bottled Water Unsweetened. Перекус/Другое: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz), Bottled Water Unsweetened, Bottled Water Unsweetened. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса