Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nensy84
Журнал
19 янв 20
nensy84- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя nensy84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1604 ккал
Жир: 63,23г | Белк: 56,45г | Углев: 177,85г.
Завтрак:
Окей Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Рис, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Сахар, Белый Хлеб, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский.
Обед:
Банан.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком , Тыквенные Семечки, Здоровое Начало Колбаса с Пониженной Калорийностью , Яйцо.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nensy84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю