sílvia rb- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя sílvia rb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1303 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 69,86г | Углев: 55,13г. Завтрак: Mercadona Aceite de Coco, Bonarea Croissant de Mantequilla con Cereales, Nespresso Café Capsulas. Обед: Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas, Miel, Frit Ravich Almendras Crudas, Nueces, GutBio Kéfir Ecológico de Cabra, Hacendado Coles de Bruselas , Tomates, Carrefour Lechuga Trocadero, Aguacate, Huevo Cocido, Mercadona Longaniza Fresca. Ужин: Aldi Pechuga de Pollo Cocida, Queso Gouda, Coles de Bruselas. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sílvia rb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sílvia rb- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

sílvia rb-Изменение Веса