ramblemanje- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

103,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

2029 ккал

Жир: 100,13г | Белк: 85,97г | Углев: 196,72г. Завтрак: Whole Milk, Bisquick Gluten Free Pancake & Baking Mix, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Hot Pepper Blend Cheese, Egg White. Обед: Ball Park Franks Made with Chicken & Pork, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Перекус/Другое: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, M&M's Milk Chocolate M&M's, Kroger Salted Peanuts. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса