Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
19 янв 20
aniitaadiez_- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1891 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 113,74г | Углев: 230,32г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Tomates Cherry, Manzana, Pimientos Verdes, Berenjena, Hacendado Canónigos Lavados, Prima Ketchup Cero, Salmón, Hacendado Champiñones Laminados, Calabacín.
Ужин:
Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Valor Chocolate Negro 82%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%.
Перекус/Другое:
Kellogg's Cereales Corn Flakes , Miel, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Hacendado Yogur Natural 0%.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю