asvat17- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя asvat17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1242 ккал

Жир: 50,88г | Белк: 48,42г | Углев: 145,47г. Завтрак: ARO Молоко 1,5%, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Обед: Магнит Банан, Кексы на кефире, Кекс с грибами. Ужин: Заливное 15.01правильно, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Дедовский Хлеб Батон Нарезной, ВкусВилл Икра из Кабачков, Заливное 15.01правильно. Перекус/Другое: ARO Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asvat17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asvat17- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

asvat17-Изменение Веса