овсяная Даша💓- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя овсяная Даша💓 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1819 ккал

Жир: 53,09г | Белк: 37,22г | Углев: 307,02г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Оладьи на Кефире, Простоквашино Сметана 20%. Обед: Рис Вареный, Оладьи на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Зеленый Горошек. Ужин: Грецкие Орехи, Яблоко Голден, Банан, Каша Рисовая на Молоке. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенное Молоко, Snickers Батончик, Конти Конфета Золотая Лилия, Избенка Морс Облепиховый, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Груша, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

овсяная Даша💓-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

овсяная Даша💓- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

овсяная Даша💓-Изменение Веса