andrew.y- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя andrew.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

2489 ккал

Жир: 86,90г | Белк: 211,42г | Углев: 210,38г. Завтрак: Universal Animal Omega, Radicchio , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , REWE Beste Wahl Kartoffeln in Scheiben, French Salad Dressing , REWE Hähnchen-Brustfilet. Обед: Zuivelhoeve Duo Vla. До Ужина: Zuivelhoeve Duo Vla. Ужин: Edeka Romanasalat, Harry Das Volle Korn, Barilla Pesto Alla Genovese, REWE Beste Wahl Kartoffeln in Scheiben, REWE Hähnchen-Brustfilet, Radicchio , French Salad Dressing . После Ужина: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Перекус/Другое: Manako Kollagen Hydrolysat, Harry Das Volle Korn, Hofmaier Prosciutto Cotto. подробнее ...

2754 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrew.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrew.y- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

andrew.y-Изменение Веса