Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asovasells
Журнал
19 янв 20
asovasells- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя asovasells
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1102 ккал
Жир: 22,39г | Белк: 78,30г | Углев: 153,40г.
Обед:
Суп, Пава Пава Филе Плеча Индейки, Шебекинские Лагман-Лапша, Магнит Мандарин.
Ужин:
Перекресток Булочка Солодовая, Great Life Фруктоза, Тёма Молоко 3,2%, Просто Творог Обезжиренный 1,2%.
Перекус/Другое:
Просто Вермишель Быстрого Приготовления , Магнит Мандарин, Great Life Фруктоза, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asovasells-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю