DiscursMonger- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1625 ккал

Жир: 67,49г | Белк: 68,62г | Углев: 202,90г. Завтрак: Магнит Хурма, Мандарины, Сыр Гауда, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Мираторг Оливер Стейк. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Ферреро Роше, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Мандарины. подробнее ...

1701 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Ровно год #РазмерКвартал

14 апр 20 написано членом: DiscursMonger


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса