Nad0092- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 43,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1519 ккал

Жир: 52,48г | Белк: 40,66г | Углев: 214,52г. Завтрак: Vivis Confiture Fructose Fraises, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Zespri Kiwi Gold, Bjorg Lait Noisette Calcium, Café Expresso. Обед: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Vitasia Bahn Bao Porc Coriandre, Riz Basmati (Cuit), Deluxe Ballotine de Pintade Forestière. Ужин: Favorina Boules Praliné, Kaki, Pomme, Saint Alby Viande des Grisons, Rustica Moutarde à l'ancienne , Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Tomates, Vin Rosé. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса