Наталия 33- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Наталия 33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1185 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 104,44г | Углев: 74,74г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Клементины, Простоквашино Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Казеин, Кофе с Молоком, Окей Сыр Пошехонский. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия 33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия 33- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Наталия 33-Изменение Веса