Annieherself- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Annieherself | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1552 ккал

Жир: 81,55г | Белк: 86,23г | Углев: 127,69г. Завтрак: Frisch Gepresster Orangensaft, Mandarine, Ei, Sharon, Schwarzwälder Schinken. Ужин: Möhren, Kräuterseitlinge, Blumenkohlreis, Grillmeister Pollo-Fino Gewürzt , Gurkensalat. Перекус/Другое: Orangen, Rios Eiskonfekt, Kekse, Toffifee Toffifee, Toffifee Toffifee. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Массаж - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annieherself-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annieherself- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Annieherself-Изменение Веса