Djula_ko- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Djula_ko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1195 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 73,49г | Углев: 105,79г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый. Обед: Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Ужин: Сахар, Петмол Молоко 2,5%, Будем Здоровы Творог 5%. Перекус/Другое: Капучино, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Djula_ko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Djula_ko- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Djula_ko-Изменение Веса