euheide- Журнал, 16 мар 13

Параметры Пользователя euheide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lots of junk food yesterday. I also didn't sleep the usual 8 hours.

Today is an eat-all-you-want-day! Yippyy!

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2013:

1118 ккал

Жир: 39,27г | Белк: 33,95г | Углев: 169,60г. Завтрак: Water (Bottled), Hazelnuts or Filberts Nuts, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, pear, blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Fig, Walnuts. Обед: vegetable soup. Перекус/Другое: Nesquik, vegetable soup, orange, whole milk, biscuit, pineapple. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Indoor cycling intensity level 6, moderate to fast - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euheide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euheide- Журнал, 16 мар 13

Оставить свой Комментарий

euheide-Изменение Веса