zoluhk- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя zoluhk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1399 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 121,84г | Углев: 104,55г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Обед: Свинина Лопатка, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Веселый Молочник Сметана 15%, Голубцы пп. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Мандарины, Киви. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoluhk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoluhk- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

zoluhk-Изменение Веса