Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petuhovaks
Журнал
19 янв 20
petuhovaks- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя petuhovaks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1344 ккал
Жир: 76,26г | Белк: 86,36г | Углев: 75,52г.
Завтрак:
Яйцо, Вологодское Льняное Масло, California Gold Nutrition Коллаген, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, из Вологды Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Now Foods Омега-3.
Обед:
Вареное Яйцо, Гречка, Соевый Соус.
Ужин:
Бестфуд Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petuhovaks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю