Элль- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

52,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

729 ккал

Жир: 35,15г | Белк: 64,81г | Углев: 36,99г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог, Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский. Ужин: Цикорий, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Масляный Король Масло Абрикосовое Нерафинированное Сыродавленное, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Сельдь Соленая, Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса