A_krasotka- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1962 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 117,37г | Углев: 243,85г. Завтрак: Хлебец, Арахисовая Паста, Авокадо, Кофе, Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Арахисовая Паста, Кофе, Кедровые Орехи , Простоквашино Творог 2%. Ужин: Миндаль Миндаль, Курага, Чай, Финик, Кедровые Орехи , Зеленый Острый Перец ч.л., Красные Помидоры, Delight Креветки. Перекус/Другое: Клементины, Кофе, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Курага, Чернослив, Кедровые Орехи, Орехи Кешью. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса