kirchgellersen- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤔...kann das sein ?....

67,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1220 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 82,72г | Углев: 117,89г. Завтрак: Kräutertee, Espresso. Обед: Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett), Clementinen, Knorr Helle Soße, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Mestemacher Pumpernickel (38g), Du darfst Fränkische Fleischwurst, Gurke (Geschält), Dinkelbrot, Cocktailtomaten, Zitronensaft, Hartgekochtes Ei, Edeka Avocado Hass. Перекус/Другое: Kräutertee, Kohlrabi, Punica Fruchtig Rot. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

wieso denn nicht?

18 янв 20 написано членом: liane hapunkt

Kommt mir etwas viel vor....

18 янв 20 написано членом: kirchgellersen

Ja, manchmal geht sogar noch mehr...

18 янв 20 написано членом: Sonnenkindl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса