Zaj4enok- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

55,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1664 ккал

Жир: 88,60г | Белк: 150,80г | Углев: 74,32г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Обед: Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Семга на Гриле. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Осьминог, Креветки. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Миндаль, Савушкин Продукт Творог 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса